Временный отказ от алкоголя помогает восстановить здоровье печени

Британские ученые задались вопросом: помогает ли сезонный отказ от алкоголя ’’восстановить” печень после буйных праздников? Для того, чтобы изучить эту актуальную для многих тему, ученые из университетского колледжа Лондона прибегли к помощи группы волонтеров, которым было предложено воздерживаться от алкоголя в течение месяца. Результат исследования, опубликованного в журнале New Scientist, показал, что даже кратковременный отказ от алкоголя может принести значительную пользу нашему организму. Так, авторы работы обнаружили у волонтеров значительное снижение в уровне печеночного жира, холестерина и содержания глюкозы в крови. Кратковременное восстановление здоровья печени ничего бы не стоило, если за периодом воздержания последовал бы период еще более бурного потребления алкоголя. Результаты исследования показали, что воздержание оказывает положительный эффект не только на состояние здоровье, но и на психологическую зависимость от алкоголя. Большинство участников исследования New Scientist отметило, что после эксперимента им стало значительно проще участвовать в социализации без помощи алкоголя. Отсутствие старых вредных привычек позволило многим из волонтеров улучшить свой образ жизни.
Специалисты российского проекта ’’Экология мозга" подчеркивают важность отказа от алкоголя: "В России очень высокий уровень смертности от алкоголя, особенно среди мужчин. Примерно 40% россиян страдают от алкоголизма, причем большая часть скрывает свой недуг”, - говорят эксперты "Экологии мозга”.

Источник: www.braineco.ru